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Dyspareunie : pourquoi les rapports sexuels sont douloureux et comment y remédier
Ressentir des douleurs lors des rapports sexuels est une réalité encore trop peu abordée.Beaucoup de femmes hésitent à en parler, minimisent la situation ou finissent par éviter les rapports.
Au début, la gêne est parfois légère. Puis elle s’installe, devient plus fréquente, plus intense. Elle peut impacter la relation de couple, la confiance en soi, et le rapport à son propre corps.
Pourtant, une chose est essentielle : les rapports ne devraient jamais être douloureux

Aurélie de Thibault
28 avr.2 min de lecture


Incontinence urinaire après accouchement : causes, solutions et rééducation efficace
Après un accouchement, de nombreuses femmes constatent des fuites urinaires, même plusieurs semaines ou mois plus tard.Que ce soit en toussant, en riant ou en faisant du sport, ces pertes involontaires peuvent rapidement devenir gênantes au quotidien.

Aurélie de Thibault
7 avr.3 min de lecture


La Vérité sur les Lunettes de Toilettes : Pas Si Dangereuses que Vous le Pensez !
Personne ne veut s’asseoir dessus car tout le monde pense qu’elle transmet des maladies. Sauf que toutes les surfaces que l’on touche...

Aurélie de Thibault
23 juil. 20242 min de lecture


Périnée hypertonique : quand le problème n’est pas la faiblesse mais l’excès de tension
Il se peut que votre périnée soit faible
OU peut-être que votre périnée est en "burn-out", hypertendu, surmené, qu'il subit trop de tension

Aurélie de Thibault
5 juil. 20242 min de lecture


La kinésithérapie périnéale ne s'arrête pas aux fuites post-accouchement !
Mal connue, la kiné périnéale est très souvent résumée comme étant la kiné des femmes ayant accouché. Elle ne s’arrête pas là.

Aurélie de Thibault
11 nov. 20202 min de lecture
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